sog

Kingeri ma racje. Sog dla niego! Pozdrawiam.

Dobra, dzięki, sog leci, ale czemu storma rano a ester po południu? Aha, i czy dawkowanie hmb w dni nietreningowe jest dobre czy coś zmienić (mogę wziąc 4 kapsy)? Zwrócie szczególnie na to uwagę.

Saylor sog Kebaby na rzeźbę, Metanabol w czopkach, nie ćwiczenie nuk, jedzenie bronzera (brązera? nie wiedziąłem nigdy, jak się to poprawnie pisze ) i swińskiej paszy, mądrość i inteligencja mierzona w kilogramach a teraz jeszcze mydło na siłę Kurva kocham to forum Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-07-14 02:10:47

Sog poszedł. Powiedzcie jeszcze czy dawki dobre? i czy propa 50mg czy 100mg eod???

sog poszedł. mam już w domu termal. to rezygnować z clena? a moge zrobić tak ze 2tygodnie clen, 2tygodnie termal pro i znowu clen 2 tygodnie. tak na zmiane?

Sog jutro będzie bo mi jakiś bład wyskakuje. Czytałem że deka tylko na długie cykle. Moge ją dodać do propa na 5 6 tygodni? Czy nie warto?

ja tez wybiore opcje nr 1 dzieki za pomoc i SOG dla ciebie jak wejdzie niestety juz nie wchidzi Zmieniony przez - slepy84 w dniu 2006-02-07 00:56:58

sog dla każdego. Dzieki

dziękować sog

nie skorzystam, ale sog za link

Szacunek za to ze po wypadku sie nie zalamal i mial sile zeby cwiczyc dalej. sog dla autora

Sog dla Ciebie. Dietka jest spox choc musza ja jeszcze troche pozmieniac, wziales pod uwage to ze jem jeszcze obiad ? Nie kumam tego "Acha zapotrzebowanie twojego organizmu wynosi(na 55 kilo wagi) : weglowodany - 327 g (okolo) bialko - 163 g (okolo) kalorie - 2178 kcal (okolo) ja waze 80kg ?! Chcialbym dolozyc jeszcze mleko w proszku kiedy [...]

no lajtowa w***** ile w obwodzie? sog!

sog za łydke musi być!POZDRAWIAM

Wakacje to dla mnie okres morderczych treningów ponieważ w czasie roku szkolnego kilka razy musiałem odpuścić trening ze względu na szkołe ale no cóż takie życie.Dlatego w wakacje dam z siebie 110%.Na wakacje jade w drugiej połowie sierpnia w Bieszczady Łap SOG-a. Pzdr.

Plan regeneracja Poniedziałek Klatka/Triceps Wyciskanie na prostej 3 serie 12-10-6 Wyciskanie skos 3 serie 12-10-6 Wyciskanie hantli głową w dół 12-10-6 Wtorek Plecy/Biceps Podciąganie na drążku duży rozstaw dłoni nachwytem 3 serie 8-8-5 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3 serie 12-10-6 Podnoszenie hantli naprzemian w [...]

Dzięki za pomoc "seba_kzn". Mam do ciebie proźbe czy mógłbyś ułożyć mi trenning na biceps (Priorytetowy dla mnie) (bo do moich biców juz nie mam cierpliwośći wszytko rosnie sobie a te bice sobie stoja w miejscu :/:/) Rospisz mi jak możesz które ćwiczenie ma byc izolowane a które nie. Sog juz dany w tym dziale. Dzieki z góry!! [...]

Mnie się podoba lapaj SOG-a na zachete

Dzięki Panowie, spróbuję w takim razie tych interwałów, a co do biegania, kurcze, niby jeszcze jest ładna pogoda i bieżnia na siłowni, ale nie mam butów specjalnie do biegania. Może w przyszłym miesiącu zakupię. Dzięki raz jeszcze "SOG", nie wiem po co to, bo żółty jestem, ale przyznałem.

anubis84:-) jak zwykle nie zawodny dziękuję sog wszedł. pozdrawiam. Kilka moich supli sorki, bardzo zła jakość fotki, możesz obadać czy ocenić, wklejałem tą fotkę w temacie fotki naszych supli. /SFD/Images/2016/7/8/1f9ce7b398434a3f93e6caf7ad76d4af.jpg